又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

住宿推薦部落格親子出國 不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是河堤時尚旅店 - 高雄

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 24 間客房
  • 免費區域接駁車
  • 免費腳踏車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於前金區
  • 打狗英國領事館 (4 公里)
  • 高雄市立美術館 (4 公里)
  • 鰲躍龍翔 (0.2 公里)
  • 玫瑰聖母聖殿主教座堂 (0.3 公里)
  • 高雄市電影館 (0.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北13日電)台北外匯市場新台幣兌美元今天收盤收31.760元,貶1.31角,連七天貶值,並為今年8月30日以來新低,成交金額爆出10.30億美元大量。

新台幣兌美元今天開盤價為31.650元,最高31.630元、最低31.783元。1051013

阿爆(阿仍仍)今晚在台北西門町的河岸留言西門展演館舉行新專輯「vavayan o女人」首場演唱會。先前除了練歌練舞外,阿爆為了在演唱會上呈現更大更圓的「加爆版」爆炸頭,還在前一晚忙完通告後,熬夜補燙頭髮。

於是,她一邊對抗睡魔,一邊忍受頭皮煎熬。阿爆說:「因為我頭髮長很快,髮型師建議要用『鐵絲燙』,所以我總共上了300個鐵絲捲,花了5個小時,弄到早上8點半才睡覺。拆鐵絲時,頭皮其實還蠻麻的。」

晚上的演唱會,阿爆邀請因參與「部落環島收音計畫」結識的原住民音樂人蔡清安與薪伊勒樂團擔任暖場嘉賓。她之後演唱11首歌,其中10首族語歌曲,並邀請Matzka合唱「vavayan排灣女孩」、加碼唱國語歌「夏天的浪花」。

阿爆的首支歌曲「izuwa有」自8月12日推出後,點閱次數已破32萬5000次,官方版MV上線2周也突破5萬4700次;第2波「namakudamun婦女們的聚會」MV,則回到阿爆的家鄉嘉蘭部落拍攝,請來台東唯一女子長板舞團助陣,MV已在10月4日正式上線。

「namakudamun」是排灣族的問候語:「你今天好嗎?」阿爆說,MV中部落婦女圍桌挑菜聊天、高亢的語調與此起彼落呼應聲,在這首歌中以歌聲與和聲交錯呈現。拍攝過程中,大家不靠大聲公,就在山谷裡喊起來,氣氛很歡樂。

智慧型手機近10年內快速發展,廉價旅館根據資策會最新調查發現,台灣12歲以上使用智慧型手機或平板電腦者已達1604萬人,智慧型手機普及率為73.4%。根據一篇2016年7月發表在《心理學前端期刊》的研究發現,因為智慧型手機及應用程式開發的普及、便利,透過使用智慧型手機進行簡短且定向的練習有助於迅速改善情緒。

此研究屬於一項較大型研究方案的一部分,由瑞士國家科學基金會資助,由德國、韓國、美國跨國合作完成。參與者練習專注於自己的身體,他們感到更警醒、平靜、精神振奮。有些受試者在練習中回憶一些情緒經驗,其他受試者沉浸在重複短句或數字序列中,或者變化自己的臉部表情。

研究結果顯示,以手機為主的微干預(受試者可使用各種已被採用或更現代的心理治療練習模式,稱為微干預)。可在日常生活情境中改善情緒,這些應用軟體目前可作為心理治療的一種選擇。

台北市立聯醫中興院區精神科詹佳真主治醫師表示,考量到使用智慧型手機與網路的人口漸增,加上節省醫療人力成本與治療時間,目前移動式裝置的心理治療已被各國重視,但台灣目前較無這方面的應用。

詹佳真指出,移動式裝置的心理治療可在緊急狀況下,如半夜或不便求診之際,快速改善患者情緒,幫助其取得心情的平靜。移動式裝置的心理治療雖有其便利性,不受時地限制,但仍無法取代專業人士的重要性。她提醒,當出現長期情緒困擾的問題,還是需要尋求專業人士協助,提供專業性的診斷與治療計畫,透過整體性的評估與治療規劃,搭配移動裝置的引導式治療,方能達到最高效益。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,以手機或網路為基礎的「微干預」確實可即時轉移當下的負面情緒,如:憤怒、焦慮與哀傷。因其操作便利與可控制性,也為我們帶來一種穩定感,達到某種心理滿足的效果。同時也降低了處於焦慮或不安情境下的孤獨感。訂房搶折扣

值得注意的是,在科技尚未發展到手機或網路可完全與人類對話或安撫情緒時,不能忽略人際互動的重要性。葉雅馨建議,未來除了可多加推廣這類的軟體或程式,也該注意這類的微干預可改變或影響的範圍條件,思考移動式裝置還能與哪些支援系統(包含實體心理諮商、專業醫療…)相互結合,使科技與傳統的心理治療幫助到更多有情緒困擾的民眾。

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